​LESSON  - クラス案内 -

​YOGA

ヨガ

【スタイルアップヨガ】

2/18・25・3/17・24・31

        (火)15:00~16:00

【はじめてのヨガ】

2/21・28・3/27(金)15:00~16:00

 DANCE​

ストリートダンス

【K-POP】

2/22・29・3/21・28(土)17:30~18:30

【HIP HOP】

2/18・25・3/17・24・31

          (火)19:00~20:00

2/15・22・29・3/21・28

          (土)18:45~19:45

​KIDS DANCE

キッズダンス

18・25・3/17・31(火)

   【低・中学年】17:30~18:30

2/21・28(金)・3/24(火)・27(金)

   【中・高学年】17:30~18:30

※クラス区分は目安です。幼児さん応相談。

​OTHERS

その他

【親子ダンス・エクササイズ】

​ 2/29(土)15:00~15:50

 幼児さん、小学低学年とその保護者の方対象♪

※体験レッスンのご予約はこちらから(定員あり)⇒ 予約申込みフォーム

YOGA
 
スタイルアップヨガ 火/15:00~16:00
         
担当インストラクター:Yummy
内容:ヨガ・エクササイズの要素を取り入れながら、美姿勢・引き締まったボディラインづくりを行います。体のコア(軸)・インナーマッスルを鍛えることで、気になる部分を引き締め、美しくしなやかな体を手に入れましょう!
はじめてのヨガ 金/15:00~16:00
 シニア世代の方にも人気です❤
担当インストラクター:Yummy
内容:まずはからだほぐしからレッスンスタート。ヨガの呼吸法・基本姿勢を1つ1つ確認しながらポーズを展開していきます。体が硬い方、体力にあまり自信がない方でも、レベルに応じた誘導を行いますので、無理なくご参加いただけます。
​DANCE
 
K-POP 土/17:30~18:30
担当インストラクター:saki
内容:人気のK-POPアーティストのダンスを通して、ダンスの楽しさを伝えていきます。ダンス経験者の方はもちろん、初心者の方も歓迎です。
♪課題曲は 
  東方神起 Wrong Number☆彡
HIPHOP 火/19:00~20:00
     土/18:45~19:45
担当インストラクター:saki
内容:ヒップホップの中でもR&B寄りのクラスになりますが、振りの中には他のジャンルのダンスも取り混ぜていきます。振りをただ踊るだけではなく、かっこいい見せ方、体の使い方などもレッスンしていきます。
​KIDS DANCE  
 

平成24年度から、中学校では必修科目となった「ダンス」。ダンス教育に期待されることは、単なるダンススキルの習得だけではなく、コミュニケーション能力や自己表現力、決断能力の開発など様々です。

Fossette KIDSは、文部科学省後援事業者でもある「一般社団法人 ダンス教育振興連盟 JDAC」の認定ダンス指導員がレッスンを担当。

ダンステクニックの指導だけでははなく、ダンスを通してお子様の総合的な人間力を育みます。

Fossette KIDS①【幼・小学低学年】

 火/17:30~18:30 (月4回/振替可)

※幼児さん(3~5歳児)ご相談ください♪

Fossette KIDS②【小学中・高学年】

 金/17:30~18:30 (月4回/振替可)

2020年4月~クラス増設★New‼

Fossette JUNIOR【小学高学年・中学生】

 土/16:10~17:20 (月3回/振替可)

Fossette KIDS③【小学低・中学年】

 火/16:20~17:20 (月4回/振替可)

​※体験レッスンご予約3月スタート☆

担当インストラクター:Yummy

​内容:小・中学生を対象に、ストレッチ・リズムトレーニング・ヒップホップやジャズを中心としたダンスの指導を行っていきます。運動神経が最も発達するこの時期に、こうした運動体験を繰り返すことで、基礎体力・柔軟性、リズム感、表現力が効率よく身につきます。

さらに、他の子どもたちと一緒にダンスをすることで、他人をいたわる心や思いやる心、社会性、自立した行動力など、学校でも社会に出てからも役立つ力が育ちます。​

スタジオや、地域イベントでのダンス発表、アーティストのバックダンスなども行っていますので、お楽しみに♪

Fossette KIDS
    会員募集中★
​OTHERS  
 

親子ダンス・エクササイズ  土曜・不定期開催

担当インストラクター:Yummy

​内容:幼児~小学校低学年とその保護者の方を対象に、ストレッチ・リズム運動・簡単なダンスのステップをレクチャーしていきます。日頃の運動不足を解消したいお父さん、子育てに追われなかなかリフレッシュできないお母さん!週末は家族で楽しく汗を流しませんか??

はじめての方大歓迎です♪

※親子クラスはお子様無料

 保護者の方のチケットだけで受講いただけます。

教員・超初心者向けクラス 不定期開催

担当インストラクター:Yummy

​内容:ダンスでお困りの教員の皆さまや、ダンス未経験

の方々を対象とした、気軽で楽しく受けることが出来るレッスンです。リズムの取り方、基本のステップ、授業でも使える簡単な振付などをレクチャーします。

※非会員の方も受講いただけます。

個別レッスンや、ご要望に応じてオリジナルレッスンなども承ります。お気軽にお問い合わせください。

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※ダンススタジオフォセットは、
 JDACサポーターダンススタジオです。

​会員規約   Copyright(c) DANCE STUDIO Fossette All Rights Reserved.

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